Eylül'ün Sessiz Sözleşmesi

Yeniden başlamak neden bu kadar çekici geliyor?

Yaz başlayınca bir şey oluyor, hele Ağustos ayında. Kimse kimseye söylemiyor, hiçbir yerde ilan edilmiyor, ama neredeyse herkes aynı anda benzer bir cümle kuruyor: “Eylülde artık…” Bu cümlenin devamı herkes için farklı. Kimi için spor, kimi için erken kalkmak, kimi için bir dil kursu, kimi için “bu sefer gerçekten kendime bakacağım”. Ama cümlenin başlangıcı hep aynı.

Kimsenin İmzalamadığı Sözleşme

Ocak gürültülü bir aydır. Yeni yıl kararları yüksek sesle söylenir, paylaşılır, hatta biraz da alay konusu olur. Eylül ise sessizdir. Eylülde kimse “karar aldım” demez. İnsanlar sadece başlar. Spor salonlarının eylül yoğunluğunu, kırtasiyelerin kalabalığını, kurs kayıtlarını kimse birbirine anlatmaz; ama hepsi aynı hafta olur.

Bu sessizlik ilginçtir. Çünkü sessizce verilen sözlerin bozulması da sessizce olur. Ocakta bıraktığınız bir kararı çevreniz hatırlar. Eylülde başladığınız bir şeyi bıraktığınızda ise çoğu zaman kimse fark etmez. Belki de bu yüzden eylül başlangıçları hem daha kolay hem daha kırılgandır.

Başlangıç Bir Vaattir

Bir şeye başlamak, aslında kendinize dair bir vaatte bulunmaktır. Yeni bir spor programı yalnızca bir program değildir; “ben disiplinli biri olabilirim” cümlesinin giydiği kıyafettir. Yeni bir defter yalnızca defter değildir; “bu sefer düzenli olacağım” fikrinin somut hâlidir. Başlangıç anı, olmak istediğiniz kişiyle en yakın temas kurduğunuz andır.

Bu temasın kendisi iyi hissettirir. Hatta bazen o kadar iyi hissettirir ki, başlamanın verdiği haz, sürdürmenin getireceği hazdan daha yoğun olabilir. Üç hafta sonra bırakılan şeye neden geri dönülmediğini merak edenler için burada küçük bir ipucu var: belki de asıl istenen şey o şeyi yapmak değil, ona başlayabilen kişi olmaktı.

Yeni bir şeye başlamak her zaman bir şey eklemek değildir. Bazen bir şeyi bırakabilmektir.

Bu Yıl Neye Başlamayacaksınız?

Eylül dosyasını hazırlarken en çok konuştuğumuz soru buydu. Çünkü her yeni başlangıç hayatınızda bir yer kaplar: zaman, dikkat, enerji. Ve çoğumuzun eylülde yaptığı şey, mevcut yükün üzerine yenilerini eklemek oluyor. Hiçbir şey çıkarmadan.

Bir şeye başlamak istiyorsanız, önce neye devam etmeyeceğinize karar vermek gerekebilir. Bu bir motivasyon meselesi değil, kapasite meselesidir. Kapasite ise, ilişkilerde olduğu gibi, ölçülebilen bir şeydir.

Bu Sayıda Ne Var

Eylülün psikolojisine farklı açılardan baktık: neden hep bir zaman işaretine ihtiyaç duyduğumuzu, başlamadan önce neden alışveriş yaptığımızı, tatilden dönen bedenin ne yaşadığını, şehrin yeniden dolmasının üzerimizdeki etkisini. Bir de sınır koymayı — çünkü eylül, herkesin sizden bir şey istediği aydır.

Kendinize şu soruyu sorabilirsiniz: Bu eylül gerçekten yeni bir şeye mi başlamak istiyorum, yoksa yeni bir şeye başlayan biri gibi hissetmek mi istiyorum?

İkisi de meşrudur. Ama aynı şey değildir. Ve hangisi olduğunu bilmek, üç hafta sonra ne olacağını büyük ölçüde belirler.

Yeni bir mevsime, sessizce hoş geldiniz.

Levâic App'te 9 İlişki Yetkinliği Mini Testi'ni çözün; 27 ifade, yaklaşık beş dakika, dokuz yetkinlikte ilk fotoğrafınız.

Sonuç haritanız elinizdeyken eylülde neye başlayacağınıza kapasitenizden bakarak karar verebilirsiniz.

• Eylülde kimse karar almaz, herkes başlar.
• Başlangıç, olmak istediğiniz kişiyle kurduğunuz en yakın temastır.
• Sessizce verilen söz, sessizce bozulur.
• Eklemeden önce çıkarın.
• Kapasite, motivasyondan önce gelir.